מהו ריבלנסינג

שיטת הטיפול העיקרית בה אני מטפל היא שיטת הריבלנסינג

השיטה היא שילוב של 2 טכניקות עיקריות :

עיסוי רקמות עמוק (רולפינג) - עיסוי בשמן, עבודה מאד איטית ועמוקה בהתאם לצרכי המטופל ומתוך הקשבה לגופו.
הנעת מפרקים (Joint release) - לפי שיטתו של דר' מילטון טרגר.

השיטה מדברת על סדרת טיפולים המורכבת מעשרה שלבים/טיפולים לערך.

סדר הטיפולים בסדרה מובנה וקבוע וכל טיפול הוא בן 1.5 שעה ומטפל באזור אחר של הגוף.

במידת הצורך חוזרים על טיפול מספר פעמים במהלך הסדרה.

ניתן לקבל טיפול בודד לטיפול בבעיה מיידית, או כפינוק.

מומלץ לכל אדם השואף לשפר את חייו לעבור את סדרת הטיפולים.

הטיפולים עוזרים להפחתת:

כאבי גב, שרירים תפוסים
בעיות נשימה, בעיות עיכול
יציבה לקויה, חוסר שיווי משקל
בעיות שינה, עייפות, חרדות
ועוד

וכמו שאמר סוואמי שיווננדה : "טונה של תיאוריה, לא שווה גרם אחד של תרגול !"

אז אני ממליץ לבוא ולחוות טיפול אחד לפחות של ריבלנסינג
ולהרגיש בתועלות וההרגשה הנפלאה שהטיפול נותן לגוף ולנפש.
אתם מוזמנים לקרוא מה כתבו מי שכבר נהנו מטיפול ב - המלצות-ריבלנסינג.

על שיטת הריבלנסינג,

(מתוך אתר מרכז הריבלנסינג הישראלי : http://www.bodymind-balance.co.il ‎‎)

הריבלנסינג היא שיטת תרפיה התומכת בנו לחזור לאיזון בגוף,ברגשות ובחשיבה.

הריבלנסינג לוקחת את האדם למסע לעומק הקשר בין הגוף והנפש,

מתוך ההבנה שהגוף הוא יצירה של תחושות הלב ושל אמונות המחשבה.

בעזרת המגע ניתן להתחבר ישירות לשפת הגוף שלנו.

השיטה מביאה לאיזון מחודש של מערכת השלד והשרירים ומאפשרת לגוף לחזור למצבו הטבעי.

השיטה עוזרת לשחרור מתחים וכאבים כרוניים בגוף,

לתיקון היציבה ולהבאת מודעות לתבניות התנהגות פיזיות ורגשיות הפועלות בחיינו.

הכוונה אינה ל"תקן" אלא ליצור את התנאים המאפשרים החלמה וחזרה למצב הטבעי.

כל האירועים המכאיבים בחיינו, פיזית ורגשית , מותירים חותם על הגוף.

במשך חיינו אנו יוצרים תבניות החזקה (holding patterns) פיזיות ורגשיות.

הגוף "זוכר" חוויות טראומטיות שונות הנחוות במהלך השנים.

חוויות אלו נחקקות לתוך היציבה והמבנה הפיזי ומשפיעות עליהם.

במוקדם או במאוחר, הרגשות והמתחים מגלים את עצמם ככאבים ומתחים כרוניים.

בריבלנסינג אנו מפיגים מתחים אלה ברמה הפיזית וברמה הרגשית.

דרך מודעות חדשה לגוף, הבעה , הבנה וקבלה של תבניות ומתחים אלו ,

אנו יכולים להשתחרר מהם וללמוד להתחבר לגוף שלנו בדרך יותר אוהבת ומודעת.

שיטת הריבלנסינג משלבת מגוון טכניקות הכוללות בין היתר:

עיסוי רקמות עמוק ורך, רולפינג (Rolfing)
Trager Technique - שחרור מפרקים
עבודת נשימה ותרגילי ביו אנרגיה
תרגילי מודעות לגוף
תרפייה על פי וויליאם רייך (Neo Reichan Therapy)

מטרת הריבלנסינג לתאם וליצור הרמוניה בין חלקי האורגניזם.

הרמוניה המובילה לתחושה של נינוחות בגוף, חן, ערנות, חיות ונועם.

האיזון המחודש מקרין לאטו לכל היבט: פיזי, רגשי ומנטאלי ומשפר את איכות החיים ללא הכר.

התפיסה הבסיסית אינה של מטופל ומטפל אלא של שותפים לתהליך המביא למודעות משופרת של הגוף.

בטיפול ניתן דגש למודעות לנשימה ולתחושות שעולות, אצל המטפל והמטופל , ונוצר מימד משותף של מדיטציה.

שיטת הריבלנסינג פותחה בשנות ה70 על ידי קבוצה של תרפיסטים מגישות שונות תחת הדרכתו של המורה הרוחני אושו.

כוונתם הייתה ליצור גישה חדשה לתרפיה דרך הגוף על בסיס גישתו של ווילהלם רייך - תלמידו של פרויד .

שיטה אשר תשלב מהמיטב שבשיטות הקיימות ותישען על פרספקטיבה מעמיקה יותר מזאת שבשיטות הנהוגות.

לאורך השנים השיטה התפתחה לשיטת תרפיה מעמיקה המביאה לתמורה אמתית ועמוקה.

"הדבר הראשון הוא הגוף, הגוף הוא הבסיס שלך, הוא הקרקע שלך, זהו המקום בו אתה מקורקע.
לעשות אותך מתנכר לגופך,
זה להרוס אותך, זה לעשות אותך סכיזופרני,
זה לעשות אותך אומלל, ליצור גיהינום.
אתה הגוף,
כמובן שאתה יותר מהגוף,
אבל היותר הזה יגיע אחר כך.

קודם אתה הגוף, הגוף הוא האמת הבסיסית שלך. לכן אף פעם אל תהיה נגד הגוף. בכל פעם שאתה נגד הגוף, אתה נגד אלוהים, בכל פעם שאתה חסר כבוד כלפי הגוף שלך, אתה מאבד קשר עם המציאות, משום שהגוף הוא הקשר שלך, הגוף הוא הגשר שלך - הגוף הוא המקדש שלך"

אושו, חזון הטנטרה

"The first thing is the body, the body is your base, it is your ground, it is where you are grounded.
To make you antagonistic towards the body,
is to destroy you, is to make you schizophrenic,
is to make you miserable, is to create hell.
You are the body;
of course you are more than the body,
but that more will follow later on.

First you are the body, the body is your basic truth. So never be against the body. Whenever you are against the body, you are going against God, whenever you are disrespectful to your body, you are losing contact with reality, because your body is your contact, your body is your bridge - your body is your temple"